Consulta do viajante

Sempre que se viaja para fora da Europa é aconselhado ir a uma consulta de saúde do viajante. Estas são realizadas por médicos especialistas em doenças infecciosas e em medicina tropical (componente viagens). Estas consultas são importantes para: Avaliar as condições de saúde do viajante antes da viagem. Pode ser especialmente importante para grávidas, crianças, […]

Coisas de miúdas: a escolha do diário de bordo.

Em todas as minhas viagens levo um caderno para escrever. Nos primeiros dias consigo fazer uma espécie de diário, com o relato completo da viagem. Nos dias seguintes já só aponto os nomes dos sítios por onde vou passando, situações engraçadas e algumas dicas importantes. No últimos dias, normalmente já estou tão cansada, que nem consigo escrever uma linha. Depois […]